Måndag 31/12 Nyårsafton

Idag vill jag önska alla mina läsare ett Gott Nytt År
 
 
Jag ska fira för mig själv med en god middag med bakad potatis och skagenröra och sen ost och kex senare på kvällen.
 
Har inte tänkt att ge nyårslöften, men har några mål som jag ska försöka med.
- Att inte överdosera läkemedel
- Äta mer vegetarisk mat
- Äta mindre socker
 
Jag har inte tänkt bli ett hälsofreak den 1 januari som slutar äta socker och kött helt plötsligt, utan detta är ett långsiktigt mål. Och anledningen till att jag vill börja äta mer vegetariskt är för klimatets skull, men jag tänker inte sluta äta kyckling, fisk och kött helt, men som det är nu så ingår det i så gott som alla mina måltider, kanske inte frukost då jag äter havregrynsgröt med lingonsylt. Men vill börja experimentera mer med linser och gryner mm. Jag gillar ju att laga mat så detta ser jag som ett roligt mål. Och att dra ner på sockret är för hälsans skull för fortsätter jag som jag gör nu har jag snart diabetes känns det som.
 
Igår tecknade jag en prenumeration på fyra nummer av tidningen Iform, för de har mycket recept och bra tips, jag har haft den tidningen förut och jag gillar den.
 
Ja och att inte överdosera läkemedel, det är något jag måste sluta med, en dag råkar jag ta för mycket. Jag måste be om och ta hjälpen innan jag gör det.
 
Har ni några mål inför nästa år?